Magazin suplimente sportivi / Alte accesorii recuperare

Alte accesorii recuperare

13 produse

{{amount_with_comma_separator}} lei" data-super-script="true" >
13 produse

Recuperarea prin sport implica antrenamente de joasa intensitate. Acest tip de recuperare este mult mai benefica decat inactivitatea sau odihna completa. Recuperarea prin sport mentine circulatia sanguina normala si ajuta muschii sa se refaca si reconstruiasca dupa o activitate fizica intensa. 

Recuperarea prin sport nu se recomanda, insa, daca aveti dureri foarte mari sau sunteti accidentat grav.

Printre beneficiile recuperarii prin sport putem enumera:

  • reducerea acidului lactic construit in muschi
  • eliminarea toxinelor
  • pastrarea flexibilitatii muschilor
  • reducerea durerii
  • cresterea fluxului sanguin
  • pastrarea unei rutine eficiente de antrenament

Ce accesorii putem folosi pentru recuperare?

  • benzi elastice
  • foam roller (role de spuma)
  • suport pentru talie
  • fase pentru incheieturi
  • fase pentru cot
  • fase pentru genunchi
  • saltele
  • BOSU ball

Pe langa recuperarea prin sport, se recomanda mersul pe jos deoarece imbunatateste circulatia sangelui si inotul - unii cercetatori sustinand ca apa ar putea avea efecte benefice asupra reducerii inflamatiei.

Recuperare | Suport pentru genunchi NEO PS6012 0
Suport pentru genunchi NEO PS6012
Power System
49,00 lei
Recuperare | Suport pentru cot NEO PS6011 BK 0
Suport pentru cot NEO PS6011 BK
Power System
39,00 lei
Accesorii pentru sala | Rola pentru exercitii - Fitness Roller PS4050 0
Rola pentru exercitii - Fitness Roller PS4050
Power System
99,00 lei
Accesorii pentru sala | Centura Neo Back Support PS6014, Power System, Centura pentru sprijin spate 0
Centura Neo Back Support PS6014, Power System, Centura pentru sprijin spate
Power System
89,00 lei
Stoc epuizat
Accesorii pentru sala | Flexit Gold Gel 100ml 0
Flexit Gold Gel 100ml
Nutrend
15,00 lei
15,00 lei/100 ml
Stoc epuizat
Recuperare | Suport pentru cot Pro White PS6007 0
Suport pentru cot Pro White PS6007
Power System
35,00 lei
Stoc epuizat
Recuperare | Suport pentru genunchi PRO WHITE PS6008 0
Suport pentru genunchi PRO WHITE PS6008
Power System
39,00 lei
Stoc epuizat
Recuperare | Suport pentru glezna PRO WHITE PS6009 0
Suport pentru glezna PRO WHITE PS6009
Power System
30,00 lei
Stoc epuizat
Accesorii pentru sala | Prime Roller Plus PS4075 0
Prime Roller Plus PS4075
Power System
129,00 lei
Stoc epuizat
Accesorii pentru sala | Disc pentru echilibru PS4015 0
Disc pentru echilibru PS4015
Power System
55,00 lei
Stoc epuizat
Accesorii pentru sala | Cotiera PS6004 0
Cotiera PS6004
Power System
35,00 lei
Stoc epuizat
Accesorii pentru sala | Rola pentru exercitii, Ostrovit 0
Rola pentru exercitii, Ostrovit
Ostrovit
49,00 lei