pastile articulatii

Oase si articulatii

66 produse
    1. Glucozamina

    Ce este glucozamina?

    Glucozamina este o componenta naturala a cartilajului, o substanta care impiedica oasele sa se frece unul de celalalt si sa provoace durere si inflamatii. De asemenea, ar putea ajuta la prevenirea defectarii cartilajului. <span id="dots">...</span><span id="more">

    Multe suplimente care vizeaza tratarea durerilor articulare contin glucozamina, care este unul dintre cele mai bine studiate suplimente pentru osteoartrita. Dar, in ciuda acestei cercetari, exista inca cateva intrebari despre cat de bine functioneaza.

    Exista doua tipuri de glucozamina gasite in suplimente: clorhidrat de glucozamina si sulfat de glucozamina.

    La ce ajuta glucozamina?

    Atunci cand este luat pe o perioada lunga de timp, sulfatul de glucozamina poate ajuta, de asemenea, la incetinirea progresiei osteoartritei. Studiile sugereaza ca incetineste ingustarea spatiului articular, un semn al faptului ca starea se agraveaza, atunci cand este luat timp de pana la trei ani.

    Cum se administreaza glucozamina?

    Sulfatul de glucozamina se administreaza de obicei o data pe zi, in doza de 1.500 de miligrame (mg). Daca acest lucru va cauzeaza dureri la stomac, incercati sa-l distribuiti in trei doze de cate 500 mg fiecare.

    1. Condroitina

    Ce este condroitina?

    La fel ca glucozamina, condroitina este un element constitutiv al cartilajului. De asemenea, poate ajuta la prevenirea deteriorarii cartilajului din cauza osteoartritei.

    La ce ajuta condroitina?

    Multe studii clinice au descoperit ca acest supliment poate reduce durerea si rigiditatea articulatiilor la persoanele cu osteoartrita. Studiile spun ca persoanele care iau condroitina au o imbunatatire/ameliorare cu 20% sau mai mare fata de durerile articulare.

    Sulfatul de condroitina poate incetini, de asemenea, progresia osteoartritei atunci cand este luat pe termen lung. Studiile arata ca incetineste ingustarea spatiului articular atunci cand este luata timp de pana la 2 ani.

    Cum se administreaza condroitina?

    Condroitina este de obicei administrata intr-o doza de 400 pana la 800 mg de doua sau trei ori pe zi.

    1. Metilsulfonilmetan

    Ce este MSM?

    Metilsulfonilmetanul (MSM) este un alt ingredient comun in suplimentele despre care se spune ca ajuta la durerile articulare.

    Studiile arata ca MSM a ameliorat sau redus durerea si functioneaza la persoanele cu osteoartrita.

    Cum se administreaza MSM?

    Dozele tipice de MSM variaza intre 1.500 si 6.000mg pe zi, uneori impartite in doua doze.

    1. Colagen

    Ce este colagenul si la ce ajuta?

    Pudra de proteine ​​de colagen este ideala pentru nutritia post-antrenament datorita continutului ridicat de aminoacizi care sustine nevoile de proteine ​​ale organismului in timpul si dupa exercitii. Colagenul ca supliment alimentar contine 18 aminoacizi si opt dintre cei noua aminoacizi esentiali care nu pot fi produsi de organism si care trebuie consumati prin intermediul proteinelor alimentare.  

    Contractia musculara in timpul efortului depinde de creatina, o molecula formata din trei aminoacizi - glicina, metionina si arginina. Colagenul alimentar suplimentar contine 20% glicina si 8% arginina, care pot sprijini sinteza creatinei in organism pentru a imbunatati performanta in timpul scurtei explozii de contractie musculara. Stiinta a legat, de asemenea, aportul oral de arginina de cresterea performantei atletice. Un studiu a aratat ca aportul oral de 1g de arginina si ornitina timp de cinci saptamani poate creste puterea prin stimularea eliberarii hormonului de crestere. Doua portii de colagen alimentar suplimentar ofera 1,3 grame de arginina, care sustin performante atletice imbunatatite.

    Care sunt beneficiile colagenului?

    • Proteina de colagen poate ajuta la repararea si refacerea muschilor
    • Suplimentarea cu colagen poate ajuta la accelerarea timpului de recuperare dupa leziuni
    • Proteina de colagen poate ajuta la intarirea articulatiilor si ligamentelor, contribuind la prevenirea leziunilor
    • Proteina din colagen poate reduce durerea articulara legata de efort
    • Proteina din colagen este o nutritie ideala dupa antrenament, deoarece contine un numar ridicat de aminoacizi
    • Colagenul alimentar suplimentar contine glicina si arginina care ajuta la sustinerea performantei atletice

          5.  Turmeric

    Ce este turmericul?

    Turmericul este un condiment ce provine din planta de curcuma. Este utilizat in mod obisnuit in alimentele asiatice. Este cunoscut faptul ca turmericul este principalul condiment din curry. Are un gust cald, amar si este frecvent utilizat pentru aromatizarea sau colorarea pudrelor de curry, mustarului, unturilor si branzeturilor. Dar radacina turmericului este folosita si pe scara larga pentru a face medicamente. Contine o substanta chimica de culoare galbena numita curcumina, care este adesea folosita pentru a colora alimentele si produsele cosmetice.

    Care sunt beneficiile turmericului?

    Turmericul este un puternic antiinflamator si antioxidant si poate ajuta, de asemenea, la imbunatatirea simptomelor depresiei si artritei. 

    • Turmericul contine compusi bioactivi cu proprietati medicinale puternice
    • Curcumina este un compus natural antiinflamator
    • Turmericul mareste dramatic capacitatea antioxidanta a corpului
    • Curcumina stimuleaza factorul neurotrofic derivat din creier, legat de imbunatatirea functiei creierului si un risc mai scazut de boli cerebrale
    • Curcumina ar trebui sa reduca riscul de boli de inima
    • Pacientii cu artrita raspund foarte bine la suplimentele de curcumina
    • Studiile arata ca curcumina are beneficii incredibile impotriva depresiei
    • Curcumina poate ajuta la intarzierea imbatranirii si la combaterea bolilor cronice legate de varsta
    66 produse
    Colagen marin + Acid hialuronic + Vitamina C 120 capsule - Ostrovit - Nutriland
    Colagen marin + Acid hialuronic + Vitamina C 120 capsule
    Ostrovit
    49,00 lei
    Glucozamina + MSM + Condroitina 90 tablete - Ostrovit - Nutriland
    Glucozamina + MSM + Condroitina 90 tablete
    Ostrovit
    45,00 lei
    Colagen 90 tablete - Ostrovit - Nutriland
    Colagen 90 tablete
    Ostrovit
    29,00 lei
    Colagen Marin 1020mg 90 capsule - Ostrovit - Nutriland
    Colagen Marin 1020mg 90 capsule
    Ostrovit
    59,00 lei
    Colagen Marin 200g Supreme Pure - Ostrovit - Nutriland
    Colagen Marin 200g Supreme Pure
    Ostrovit
    79,00 lei
    Colagen + Vitamina C 200g - Ostrovit - Nutriland
    Colagen + Vitamina C 200g
    Ostrovit
    39,00 lei
    Acid hialuronic 90 tablete - Ostrovit - Nutriland
    Acid hialuronic 90 tablete
    Ostrovit
    45,00 lei
    Vitamina C 90 tablete - Ostrovit - Nutriland
    Vitamina C 90 tablete
    Ostrovit
    29,00 lei
    Stoc epuizat
    Vitamina C 500g Supreme Pure - Ostrovit - Nutriland
    Vitamina C 500g Supreme Pure
    Ostrovit
    49,00 lei
    Stoc epuizat
    Vitamina C 1000g Supreme Pure - Ostrovit - Nutriland
    Vitamina C 1000g Supreme Pure
    Ostrovit
    79,00 lei
    Vitamina C 30 tablete - Ostrovit - Nutriland
    Vitamina C 30 tablete
    Ostrovit
    19,00 lei
    Flex Aid 60 capsule - Ostrovit - Nutriland
    Flex Aid 60 capsule
    Ostrovit
    49,00 lei
    Vitamina C 1000 20 tablete efervescente - Ostrovit - Nutriland
    Vitamina C 1000 20 tablete efervescente
    Ostrovit
    12,00 lei
    Stoc epuizat
    Vitamina D3 + K2 90 capsule - Ostrovit - Nutriland
    Vitamina D3 + K2 90 capsule
    Ostrovit
    35,00 lei
    Stoc epuizat
    Vitamina D3 8000iu 200 tablete - Ostrovit - Nutriland
    Vitamina D3 8000iu 200 tablete
    Ostrovit
    39,00 lei
    Curcuma + Piper Negru + Ghimbir 90 tablete - Ostrovit - Nutriland
    Curcuma + Piper Negru + Ghimbir 90 tablete
    Ostrovit
    49,00 lei
    Colagen plus Peptan 350g - Quamtrax - Nutriland
    Colagen plus Peptan 350g - Quamtrax - Nutriland
    Colagen plus Peptan 350g
    Quamtrax
    89,00 lei
    Colagen 300g - Quamtrax - Nutriland
    Colagen 300g
    Quamtrax
    55,00 lei
    Stoc epuizat
    Turmeric 720mg 100 capsule - Swanson - Nutriland
    Turmeric 720mg 100 capsule
    Swanson
    39,00 lei
    Reducere
    Calciu D3 Forte 60 capsule - Olimp Sport Nutrition - Nutriland
    Calciu D3 Forte 60 capsule
    Olimp Sport Nutrition
    Pret redus 29,00 lei Pret intreg 35,00 lei Economisesti 6 lei
    Magneziu & Calciu 100 tablete - Now Foods - Nutriland
    Magneziu & Calciu 100 tablete
    Now Foods
    79,00 lei
    Reducere
    Vitamina D3 2000UI 250 capsule - Swanson - Nutriland
    Vitamina D3 2000UI 250 capsule
    Swanson
    Pret redus 39,00 lei Pret intreg 59,00 lei Economisesti 20 lei
    Vitamina D3 2000iu 120 capsule moi - Now Foods - Nutriland
    Vitamina D3 2000iu 120 capsule moi
    Now Foods
    49,00 lei
    Vitamina D3 1000IU (25mcg) 60 capsule moi - Swanson - Nutriland
    Vitamina D3 1000IU (25mcg) 60 capsule moi
    Swanson
    19,00 lei
    Orange Triad 270 tablete - Controlled Labs - Nutriland
    Orange Triad 270 tablete
    Controlled Labs
    169,00 lei
    Colagen Lichid 1000ml - Scitec Nutrition - Nutriland
    Colagen Lichid 1000ml
    Scitec Nutrition
    103,00 lei
    Full Spectrum Mineral Caps 120 capsule - Now Foods - Nutriland
    Full Spectrum Mineral Caps 120 capsule
    Now Foods
    69,00 lei
    Stoc epuizat
    Calciu & Magneziu Citrat (pulbere) 227g - Now Foods - Nutriland
    Calciu & Magneziu Citrat (pulbere) 227g
    Now Foods
    69,00 lei
    MSM 227g - Now Foods - Nutriland
    MSM 227g
    Now Foods
    79,00 lei
    Vitamina D3 10000iu 120 capsule moi - Now Foods - Nutriland
    Vitamina D3 10000iu 120 capsule moi
    Now Foods
    89,00 lei
    Flexit Gold 400g - Nutrend - Nutriland
    Flexit Gold 400g
    Nutrend
    89,00 lei
    Horny Goat Weed Extract 750mg 90 tablete - Now Foods - Nutriland
    Horny Goat Weed Extract 750mg 90 tablete
    Now Foods
    119,00 lei
    Vitamina D3 5000iu 120 capsule moi - Now Foods - Nutriland
    Vitamina D3 5000iu 120 capsule moi
    Now Foods
    69,00 lei
    Vitamina C-1000 tamponata 90 tablete - Now Foods - Nutriland
    Vitamina C-1000 tamponata 90 tablete
    Now Foods
    79,00 lei
    Stoc epuizat
    Citrat de calciu 100% pulbere 227g - Now Foods - Nutriland
    Citrat de calciu 100% pulbere 227g
    Now Foods
    79,00 lei
    Stoc epuizat
    Bor 3mg 100 capsule - Now Foods - Nutriland
    Bor 3mg 100 capsule
    Now Foods
    45,00 lei
    Vitamina D3 2000iu 240 capsule moi - Now Foods - Nutriland
    Vitamina D3 2000iu 240 capsule moi
    Now Foods
    79,00 lei
    Arthro Guard Liquid 500ml - Biotech USA - Nutriland
    Arthro Guard Liquid 500ml
    Biotech USA
    135,00 lei
    Stoc epuizat
    Colagen Lichid 1000ml - Biotech USA - Nutriland
    Colagen Lichid 1000ml
    Biotech USA
    129,00 lei
    Arthro Guard 120 tablete - Biotech USA - Nutriland
    Arthro Guard 120 tablete
    Biotech USA
    112,00 lei

    Vizualizate recent