preworkout

Suplimente antrenament

418 produse

    Ce este un Pre-Workout?

    Sportivii traiesc intr-o competitie care nu se termina niciodata. Asta inseamna ca trebuie sa te auto-depasesti la fiecare sesiune de antrenament. Mai multe repetari, mai multa greutate. Nevoia de a avea o performanta sportiva mai buna este motivul pentru care exista formule de pre-workout mai inovatoare si mai eficiente. Exista mai multe extracte si substante care au facut din suplimentele pre-workout un produs cheie in lumea fitnessului.

    Cate tipuri de Pre-Workout exista?

    Exista o gama larga de suplimente pre-workout disponibile, unele marci creeaza produse cu compozitii, inclusiv extract de plante, creatina sau aminoacizi, care devin un succes in acest sector al nutritiei sportive. 

    Datorita formulelor mai sofisticate, luarea suplimentelor de pre-workout  stimuleaza organismul nostru pe deplin si ofera impulsul de care avem nevoie cu totii  pentru a ne antrena in cele mai grele zile. Noile formule sunt, de asemenea, concepute pentru a reduce oboseala sau pentru a ne imbunatati performantele si in sarcinile cognitive.

    Pre-workout cu cofeina: stimulare si energie

    Cofeina  este regele pre-antrenamentelor. Ofera un impuls semnificativ de energie. Mai multe studii si-au dovedit eficacitatea atunci cand vine vorba de imbunatatirea performantei noastre cognitive, a energiei sau a starii noastre de vigilenta si concentrare.

    Pre-workout fara cofeina: energie, pompare si odihna in timpul noptii

    Iti ofera boost-ul de energie de care ai nevoie, dar si pomparea necesara pentru a avea un antrenament eficient. Acestea se folosesc de catre persoanele care se antreneaza in special seara si au nevoie de odihna si recuperare in timpul noptii. 

    Antrenamente cu extract de plante: concentrare

    Extractele de ardei negru, extractele de sfecla sau extractele de coleus forskohlii conduc formulele celor mai exotice compozitii de pre-antrenamente. In plus, acestea sunt mult mai naturale, mai puternice si mai inovatoare. 

    Pre-workout cu beta-alanina: performanta

    Beta-alanina  este un alt ingredient principal din formulele de pre-antrenament din epoca noastra. Caracteristicile sale ca precursor al carnozinei reduc acidul lactic din muschi. De aceea este o substanta ideala pentru a ne imbunatati performanta.

    Pre-workout cu aminoacizi: vasodilatatie si metabolism

    Companiile au inceput sa includa aminoacizii in cele mai bune pre-antrenamente, ceea ce reprezinta o strategie excelenta. Includerea substantelor precum  L-tirozina sau arginina  poate imbunatati transportul grasimilor (stimuland metabolismul) sau cresterea oxidului nitric care relaxeaza vasele de sange. In consecinta, va creste fluxul sanguin si oxigenul si substantele nutritive pe care le transporta in corp, imbunatatind performanta.

    Pre-workout cu creatina: forta

    Combinatie legendara in sectorul nutritiei de fitness, formulele de pre-antrenament cu  creatina sporesc capacitatea anaeroba, crescand nivelul de testosteron, care la randul lui imbunatateste forta.

    Cand pot folosi un Pre-Workout?

    Este necesar sa stiti cand sa utilizati formule de pre-antrenament pentru a profita la maximum de efectele lor. Expertii sugereaza sa le luati intre 30 si 45 de minute inainte de antrenament  pentru a obtine cele mai bune rezultate. Si nu uitati: evitati sa le luati cu 6 ore inainte de culcare.

    Sunt periculoase formulele de Pre-workout?

    Chiar daca suplimentele pre-antrenament includ stimulente precum cofeina sau unele extracte, acestea nu sunt periculoase.

    418 produse
    Proteine Gold Standard 100% Whey Protein 2,27kg
    Gold Standard 100% Whey Protein 2,27kg
    Optimum Nutrition
    289,00 lei
    Stoc epuizat
    Aminoacizi Platinum 100% BCAA 8-1-1 60 capsule
    Platinum 100% BCAA 8-1-1 60 capsule
    Muscle Tech
    59,00 lei
    Proteine Iso 100 2,2kg
    Iso 100 2,2kg
    Dymatize
    459,00 lei
    Aminoacizi Aminomax 8000 325 tablete
    Aminomax 8000 325 tablete
    Gaspari Nutrition
    135,00 lei
    Aminoacizi Amino Power Lichid 1L
    Amino Power Lichid 1L
    Weider
    119,00 lei
    Gainer Serious Mass 5,4kg
    Serious Mass 5,4kg
    Optimum Nutrition
    289,00 lei
    Proteine Iso 100 908g
    Iso 100 908g
    Dymatize
    219,00 lei
    Aminoacizi Premium EAA 325g
    Premium EAA 325g
    Weider
    89,00 lei
    Stoc epuizat
    Proteine Whey Protein 700g
    Whey Protein 700g
    Ostrovit
    49,00 lei
    Proteine 100% Proteina din plante 900g
    100% Proteina din plante 900g
    USN
    129,00 lei
    Proteine Iso Fuji 2kg
    Iso Fuji 2kg
    Yamamoto
    369,00 lei
    Aminoacizi EAA 200g True Taste
    EAA 200g True Taste
    Ostrovit
    39,00 lei
    Gainer Mass Tech 3,2kg
    Mass Tech 3,2kg
    Muscle Tech
    289,00 lei
    Pre-workout Evp 3D 480g
    Evp 3D 480g
    Evogen
    279,00 lei
    Pre-workout Blood & Guts 340g
    Blood & Guts 340g
    Dorian Yates
    149,00 lei
    Pre-workout C4 Energy Drink 500ml
    C4 Energy Drink 500ml
    Cellucor
    12,00 lei
    Carbohidrati Carborade 1kg
    Carborade 1kg
    Fitness Authority
    39,00 lei
    Proteine Vegan-Pro 2.1kg
    Proteine Vegan-Pro 2.1kg
    Vegan-Pro 2.1kg
    Applied Nutrition
    189,00 lei
    Pre-workout Total War 390g
    Total War 390g
    Redcon1
    189,00 lei
    Ovaz Ovaz & Proteina 1kg
    Ovaz & Proteina 1kg
    Ostrovit
    59,00 lei
    Aminoacizi EAA 400g True Taste
    EAA 400g True Taste
    Ostrovit
    59,00 lei
    Proteine Whey Protein 2kg
    Whey Protein 2kg
    Ostrovit
    199,00 lei
    Proteine Vegan Protein 750g
    Vegan Protein 750g
    Weider
    119,00 lei
    Aminoacizi Xtend BCAA 1.3kg
    Xtend BCAA 1.3kg
    Xtend
    299,00 lei
    Gainer Mega Mass 4000 3kg
    Mega Mass 4000 3kg
    Weider
    219,00 lei
    RTD Shaboom Pump 120ml
    Shaboom Pump 120ml
    Kevin Levrone
    8,00 lei
    Stoc epuizat
    Proteine Nitro Tech Whey Gold 2,3kg
    Nitro Tech Whey Gold 2,3kg
    Muscle Tech
    279,00 lei
    Stoc epuizat
    Aminoacizi All Day You May Natty 450g
    Aminoacizi All Day You May Natty 450g
    All Day You May Natty 450g
    5% Rich Piana
    199,00 lei
    Pre-workout Levro Pump 360g
    Levro Pump 360g
    Kevin Levrone
    119,00 lei
    Aminoacizi Triptofan VEGE 90 capsule
    Triptofan VEGE 90 capsule
    Ostrovit
    39,00 lei
    Proteine Nitro Tech Ripped 1,8kg
    Nitro Tech Ripped 1,8kg
    Muscle Tech
    269,00 lei
    Stoc epuizat
    Aminoacizi Amino KEM 471g
    Amino KEM 471g
    Evogen
    269,00 lei
    Stoc epuizat
    Pre-workout Shaboom Pump 385g
    Shaboom Pump 385g
    Kevin Levrone
    139,00 lei
    Ready to drink Reign 500ml
    Reign 500ml
    Reign
    12,00 lei
    Stoc epuizat
    Pre-workout Citrulina (Supreme Pure) 210g
    Citrulina (Supreme Pure) 210g
    Ostrovit
    69,00 lei
    Proteine Gold Standard 100% Whey Protein 908g
    Gold Standard 100% Whey Protein 908g
    Optimum Nutrition
    189,00 lei
    Proteine Elite Whey Protein 907g
    Elite Whey Protein 907g
    Dymatize
    129,00 lei
    Glutamina Glutamina 300g True Taste
    Glutamina 300g True Taste
    Ostrovit
    45,00 lei
    Glutamina Glutamina 300g
    Glutamina 300g
    Gaspari Nutrition
    69,00 lei
    Carbohidrati Glycoject 1kg
    Glycoject 1kg
    Evogen
    254,00 lei

    Vizualizate recent