proteina whey

Proteina pentru diete

126 produse

Pulberile de proteine ​​sunt extrem de populare atat pentru sportivi, cat si pentru persoanele care doresc sa duca un stil de viata sanatos. Exista numeroase tipuri realizate dintr-o mare varietate de surse, iar alegerea va apartine.

Ce sunt proteinele?

Proteinele pot fi obtinute direct din alimente. Cu toate acestea, sportivii si persoanele care urmeaza un stil de viata sanatos pot constata ca administrarea de pulbere de proteine ​​poate ajuta la maximizarea castigului muscular si a pierderii de grasime.

De asemenea, pot ajuta persoanele care se lupta sa-si satisfaca nevoile de proteine ​​doar cu alimente, cum ar fi persoanele bolnave, adultii in varsta cat si vegetarienii sau veganii.

Exista in principal trei forme comune:

  • Concentrat: asigura intre 60 si 80% proteine, restul de 20-40% fiind compus din grasimi si carbohidrati.
  • Izolat: ajungand pana la 95% proteine, prin eliminarea mai multor grasimi si carbohidrati prin filtrare.
  • Hidrolizat: ofera o absorbtie mai rapida de catre corp si muschi, dupa ruperea legaturilor dintre aminoacizi.

Pot inlocui o masa cu proteina?

Raspunsul este DA. Exista anumite tipuri de proteine, care nu doar ca iti ofera o cantitate de proteina excelenta si un gust deosebit, dar au si valori nutritionale excelente, astfel incat sa iti tii foamea in frau si sa iti hranesti corpul cu nutrientii necesari.

Ce proteina este recomandat sa folosesc in dieta?

Proteinele recomandate in diete sunt cele care au per servire (per portie) un numar scazut de calorii, un numar redus de carbohidrati si nu contin zahar adaugat. 

126 produse
Suplimente antrenament | Iso 100 2,2kg, pudra, Dymatize, Izolat proteic din zer 0
Iso 100 2,2kg, pudra, Dymatize, Izolat proteic din zer
Dymatize
459,00 lei
Suplimente antrenament | Iso 100 908g, pudra, Dymatize, Izolat proteic din zer 0
Iso 100 908g, pudra, Dymatize, Izolat proteic din zer
Dymatize
219,00 lei
Suplimente antrenament | 100% Proteina din plante pudra, 900g, USN 0
100% Proteina din plante pudra, 900g, USN
USN
149,00 lei
Suplimente antrenament | Iso Fuji 2kg, pudra, Yamamoto, Izolat proteic din zer 0
Iso Fuji 2kg, pudra, Yamamoto, Izolat proteic din zer
Yamamoto
369,00 lei
Suplimente antrenament | Vegan-Pro pudra, 2.1kg, Applied Nutrition, Proteina vegetala 0
Suplimente antrenament | Vegan-Pro pudra, 2.1kg, Applied Nutrition, Proteina vegetala 1
Vegan-Pro pudra, 2.1kg, Applied Nutrition, Proteina vegetala
Applied Nutrition
209,00 lei
Suplimente antrenament | Proteina vegana pudra, 750g, Weider 0
Proteina vegana pudra, 750g, Weider
Weider
119,00 lei
Suplimente antrenament | Elite Whey Protein 907g, pudra, Dymatize, Concentrat proteic din zer 0
Elite Whey Protein 907g, pudra, Dymatize, Concentrat proteic din zer
Dymatize
169,00 lei
Suplimente antrenament | Iso Whey Zero 500g, pudra, Biotech USA, Izolat proteic din zer 0
Iso Whey Zero 500g, pudra, Biotech USA, Izolat proteic din zer
Biotech USA
107,00 lei
Suplimente antrenament | Elite Whey Protein 2,1kg, pudra, Dymatize, Concentrat proteic din zer 0
Elite Whey Protein 2,1kg, pudra, Dymatize, Concentrat proteic din zer
Dymatize
289,00 lei
Suplimente antrenament | Whey Izolat 100 CFM 2kg, pudra, Weider, Izolat proteic din zer 0
Whey Izolat 100 CFM 2kg, pudra, Weider, Izolat proteic din zer
Weider
412,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Shadowhey 2kg, pudra, Dorian Yates, Concentrat proteic din zer 0
Shadowhey 2kg, pudra, Dorian Yates, Concentrat proteic din zer
Dorian Yates
325,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Whey Licious 700g, pudra, Ostrovit, Concentrat proteic din zer 0
Whey Licious 700g, pudra, Ostrovit, Concentrat proteic din zer
Ostrovit
99,00 lei
Suplimente antrenament | 100% Whey Protein Professional 500g, pudra, Scitec Nutrition, Concentrat proteic din zer 0
100% Whey Protein Professional 500g, pudra, Scitec Nutrition, Concentrat proteic din zer
Scitec Nutrition
99,00 lei
Suplimente antrenament | 100% Pure Whey 2,27kg, pudra, Biotech USA, Concentrat si izolat proteic din zer 0
100% Pure Whey 2,27kg, pudra, Biotech USA, Concentrat si izolat proteic din zer
Biotech USA
278,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Gold Whey 500g, pudra, Weider, Concentrat proteic din zer 0
Gold Whey 500g, pudra, Weider, Concentrat proteic din zer
Weider
91,00 lei
Suplimente antrenament | Premium Whey 2,3kg, pudra, Weider, Concentrat si izolat proteic din zer 0
Premium Whey 2,3kg, pudra, Weider, Concentrat si izolat proteic din zer
Weider
445,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Shake Time, pudra, 817.5g, 5% Rich Piana, Amestec de proteine 0
Slabire & Ardere grasimi | Shake Time, pudra, 817.5g, 5% Rich Piana, Amestec de proteine 1
Shake Time, pudra, 817.5g, 5% Rich Piana, Amestec de proteine
5% Rich Piana
189,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Whey Concentrate 2.3kg, pudra, ProSupps, Concentrat proteic din zer 0
Whey Concentrate 2.3kg, pudra, ProSupps, Concentrat proteic din zer
ProSupps
239,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Whey Izolat 100 CFM 908g, pudra, Weider, Izolat proteic din zer 0
Whey Izolat 100 CFM 908g, pudra, Weider, Izolat proteic din zer
Weider
209,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Iso Fuji 700g, pudra, Yamamoto, Izolat proteic din zer 0
Iso Fuji 700g, pudra, Yamamoto, Izolat proteic din zer
Yamamoto
159,00 lei
Suplimente antrenament | Gold Whey 2kg, pudra, Kevin Levrone, Concentrat proteic din zer 0
Gold Whey 2kg, pudra, Kevin Levrone, Concentrat proteic din zer
Kevin Levrone
259,00 lei
Suplimente antrenament | Hydro Whey Zero 454g, pudra, Biotech USA, Hidrolizat proteic din zer 0
Hydro Whey Zero 454g, pudra, Biotech USA, Hidrolizat proteic din zer
Biotech USA
112,00 lei
Suplimente antrenament | Proteina vegana pudra, 500g, Allnutrition 0
Suplimente antrenament | Proteina vegana pudra, 500g, Allnutrition 1
Proteina vegana pudra, 500g, Allnutrition
Allnutrition
59,00 lei
Suplimente antrenament | Vegan-Pro pudra, 450g, Applied Nutrition, Proteina vegetala cu aminoacizi cu catena ramificata 0
Vegan-Pro pudra, 450g, Applied Nutrition, Proteina vegetala cu aminoacizi cu catena ramificata
Applied Nutrition
65,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | 100% Whey Protein Professional 2.3kg, pudra, Scitec Nutrition, Concetrat proteic din zer 0
100% Whey Protein Professional 2.3kg, pudra, Scitec Nutrition, Concetrat proteic din zer
Scitec Nutrition
289,00 lei
Suplimente antrenament | Shadowhey Isolate 2kg, pudra, Dorian Yates, Izolat proteic din zer 0
Shadowhey Isolate 2kg, pudra, Dorian Yates, Izolat proteic din zer
Dorian Yates
375,00 lei
Suplimente antrenament | Diet Whey 2kg, pudra, Applied Nutrition, Concentrat si izolat proteic din zer 0
Suplimente antrenament | Diet Whey 2kg, pudra, Applied Nutrition, Concentrat si izolat proteic din zer 1
Diet Whey 2kg, pudra, Applied Nutrition, Concentrat si izolat proteic din zer
Applied Nutrition
269,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Carnivor, pudra, 1.8kg, Musclemeds, Izolat proteic din vita 0
Carnivor, pudra, 1.8kg, Musclemeds, Izolat proteic din vita
MuscleMeds
369,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Muscle Whey Complex 2kg, pudra, Yamamoto, Concentrat proteic din zer 0
Muscle Whey Complex 2kg, pudra, Yamamoto, Concentrat proteic din zer
Yamamoto
239,00 lei
Proteine | Iso Whey 2.26kg, pudra, Quamtrax, Izolat proteic din zer 0
Iso Whey 2.26kg, pudra, Quamtrax, Izolat proteic din zer
Quamtrax
279,00 lei
Proteine | Iso Whey 907g, pudra, Quamtrax, Izolat proteic din zer 0
Iso Whey 907g, pudra, Quamtrax, Izolat proteic din zer
Quamtrax
179,00 lei
Proteine | Anabolic Prime-Pro 2kg, pudra, Kevin Levrone, Hidrolizat proteic din zer 0
Anabolic Prime-Pro 2kg, pudra, Kevin Levrone, Hidrolizat proteic din zer
Kevin Levrone
299,00 lei
Scadere in greutate | Wellness Line Whey Protein 908g, pudra, Fitness Authority, Concentrat proteic din zer 0
Wellness Line Whey Protein 908g, pudra, Fitness Authority, Concentrat proteic din zer
Fitness Authority
119,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Whey Protein Concentrate Isolate 750g, pudra, Sante, Concentrat proteic din zer 0
Whey Protein Concentrate Isolate 750g, pudra, Sante, Concentrat proteic din zer
Sante
99,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Shake Proteic Go On 300g, pudra, Sante 0
Shake Proteic Go On 300g, pudra, Sante
Sante
69,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Lean Gainer 2kg, pudra, Eric Favre, Concentrat si izolat proteic din zer 0
Lean Gainer 2kg, pudra, Eric Favre, Concentrat si izolat proteic din zer
Eric Favre
207,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Diet Plant pudra, 1kg, PhD, Proteina vegetala 0
Diet Plant pudra, 1kg, PhD, Proteina vegetala
PhD
159,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Diet Whey 1kg, pudra, PhD, Concentrat proteic din zer 0
Diet Whey 1kg, pudra, PhD, Concentrat proteic din zer
PhD
159,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | 100% Proteina Vegana pudra, 1kg, Scitec Nutrition 0
100% Proteina Vegana pudra, 1kg, Scitec Nutrition
Scitec Nutrition
187,00 lei
Slabire & Ardere grasimi | Shake Proteic NutLove 630g, pudra, Allnutrition 0
Slabire & Ardere grasimi | Shake Proteic NutLove 630g, pudra, Allnutrition 1
Shake Proteic NutLove 630g, pudra, Allnutrition
Allnutrition
99,00 lei

Vizualizate recent