O sursa de calciu, fier, magneziu, zinc, potasiu, fosfor si sodiu
Contin in principal vitamina B2 si vitaminele antioxidante E si A, precum si acid folic, niacina si tiamina
Ajuta la imbunatatirea activitatii inimii si a sistemului circulator

Migdalele sunt semintele unui migdal, adica o planta originara din regiunile Orientului Mijlociu. Compozitia lor bogata le face la fel de valoroase pentru sanatatea corpului. Migdalele sunt seminte cu gust dulce, delicat si consistenta placuta, obtinute numai din surse dovedite si ambalate intr-un mod care le pastreaza toate valorile si proprietatile valoroase.

Consumul regulat de migdale ajuta la imbunatatirea activitatii inimii si a sistemului circulator, precum si la scaderea tensiunii arteriale. Acizii grasi continuti in ele impreuna cu vitamina E impiedica colesterolul rau sa ramana in vasele de sange si previne formarea cheagurilor de sange. Deoarece migdalele imbunatatesc nivelul de raspuns al organismului la insulina, ele protejeaza si impotriva dezvoltarii diabetului de tip 2. In ciuda puterii lor calorice, acestea sunt recomandate si in dieta persoanelor care slabesc, deoarece fibra prezenta in ele confera pe o durata lunga de timp, un sentiment de satietate si regleaza sistemul digestiv.

Migdalele sunt recomandate femeilor insarcinate care se lupta cu problema gretei si a arsurilor la stomac. Substantele continute in ele au un efect antiacid asupra acizilor stomacali, calmand senzatia de arsura. Migdalele ar trebui folosite si de persoanele expuse stresului sever, precum si de studentii care doresc sa-si sustina activitatea sistemului nervos, sa imbunatateasca memoria si concentrarea. Consumul de migdale este recomandat veganilor, vegetarienilor si sportivilor, deoarece semintele sunt o sursa excelenta de proteine valoroase si arginina, care imbunatateste performanta musculara. Merita, de asemenea, sa alegeti migdalele in caz de boli ale sistemului urinar, boli ale tractului biliar si boli ale sistemului respirator.

Ingrediente

migdale

Informatii nutritionale

Informatii nutritionale	Per 100g
Energie	2406kj/575kcal
Grasimi	50g
acizi saturati	3.8g
Glucide	20g
-din care zaharuri	4.4g
Fibre	13g
Proteine	21g
Sare	0.01g

Recomandare de utilizare

A se consuma in functie de preferinta.

Atentie

A se pastra intr-un loc racoros si uscat, departe de lumina soarelui. A se consuma de preferinta inainte de: vezi pe ambalaj. Produs de Biolavit® in Polonia. Distribuit de SC NUTRILAND SPORT SRL, str. Linia Mica 531, comuna Puchenii Mari, judetul Prahova, Romania. Telefon: 0728546368, Email: nutrilandshop@gmail.com, www.nutriland.ro