Proteine - Nutriland
Magazin suplimente sportivi / Proteine

Proteine

12 produse

    Pulberile de proteine ​​sunt extrem de populare atat pentru sportivi, cat si pentru persoanele care doresc sa duca un stil de viata sanatos. Exista numeroase tipuri realizate dintr-o mare varietate de surse, iar alegerea va apartine.

    Ce sunt proteinele?

    Proteinele pot fi obtinute direct din alimente. Cu toate acestea, sportivii si persoanele care urmeaza un stil de viata sanatos pot constata ca administrarea de pulbere de proteine ​​poate ajuta la maximizarea castigului muscular si a pierderii de grasime.

    De asemenea, pot ajuta persoanele care se lupta sa-si satisfaca nevoile de proteine ​​doar cu alimente, cum ar fi persoanele bolnave, adultii in varsta cat si vegetarienii sau veganii.

    Exista in principal trei forme comune:

    • Concentrat: asigura intre 60 si 80% proteine, restul de 20-40% fiind compus din grasimi si carbohidrati.
    • Izolat: ajungand pana la 95% proteine, prin eliminarea mai multor grasimi si carbohidrati prin filtrare.
    • Hidrolizat: ofera o absorbtie mai rapida de catre corp si muschi, dupa ruperea legaturilor dintre aminoacizi.

    Ce tip de proteina ar trebui sa folosesc?

    Proteina ​​din zer (whey): este digerata rapid, oferind o crestere accelerata a aminoacizilor care pot ajuta la cresterea masei musculare si a fortei. De asemenea, poate reduce pofta de mancare si poate imbunatati pierderea de grasime.

    Caseina: o proteina din lapte cu o digestie scazuta, care poate reduce defalcarea proteinelor musculare si poate promova cresterea masei musculare si pierderea de grasime in timpul restrictiei de calorii. Ofera o absorbtie lenta ceea ce o face potrivita pentru utilizarea inainte de culcare.

    Proteina din ou: de inalta calitate si usor de digerat, desi este posibil sa nu te faca sa te simti la fel de plin ca alte pulberi de proteine.

    Proteina din mazare: deosebit de populara printre vegetarieni, vegani si persoanele cu sensibilitate la lactate sau oua. Este deosebit de bogata in BCAA.

    Proteina din canepa: bogata in Omega-3 si usor de digerat. In plus, contine 8 aminoacizi esentiali pe care corpul nu ii poate produce. 

    Proteina din orez: este o sursa de proteine de inalta calitate care poate fi folosita de vegani si vegetarieni pentru o recuperare optima dupa antrenament sau pentru cei care doresc doar sa isi mareasca aportul de proteine.

    Amestec de proteine ​​vegetale: datorita continutului ridicat de fibre, acestea tind sa fie digerate mai lent decat proteinele animale, ceea ce poate limita aminoacizii pe care corpul tau ii poate folosi imediat dupa efort.

    Cand poate fi utilizata proteina?

    Proteina, in functie de nivelul de absorbtie poate fi utilizata imediat dupa antrenament, in timpul zilei sau inainte de culcare. Aceasta se administreaza in functie de nevoile dumneavoastra, o singura cupa avand in jur de 20 - 30 g de proteine.

    12 produse
    Suplimente antrenament | Whey Gold Standard 100% Protein 2,27kg, pudra, Optimum Nutrition, Concetrat proteic din zer 0
    Suplimente antrenament | Whey Gold Standard 100% Protein 2,27kg, pudra, Optimum Nutrition, Concetrat proteic din zer 1
    Whey Gold Standard 100% Protein 2,27kg, pudra, Optimum Nutrition, Concetrat proteic din zer
    Optimum Nutrition
    🔥BESTSELLER
    Suplimente antrenament | Serious Mass 5,4kg, pudra, Optimum Nutrition, Mix pentru crestere masa musculara 0
    Serious Mass 5,4kg, pudra, Optimum Nutrition, Mix pentru crestere masa musculara
    Optimum Nutrition
    Suplimente antrenament | Whey Gold Standard 100% Protein 908g, pudra, Optimum Nutrition, Concentrat proteic 0
    Whey Gold Standard 100% Protein 908g, pudra, Optimum Nutrition, Concentrat proteic
    Optimum Nutrition
    🔥BESTSELLER
    Suplimente antrenament | Serious Mass 2,27kg, pudra, Optimum Nutrition, Mix pentru crestere masa musculara 0
    Serious Mass 2,27kg, pudra, Optimum Nutrition, Mix pentru crestere masa musculara
    Optimum Nutrition
    Proteina vegetala | Clear Protein pudra, 280g, Optimum Nutrition, Proteina vegana 0
    Clear Protein pudra, 280g, Optimum Nutrition, Proteina vegana
    Optimum Nutrition
    😎Super Popular
    Proteine | Platinum HydroWhey pudra, 1.6kg, Optimum Nutrition, Hidrolizat proteic din zer 0
    Platinum HydroWhey pudra, 1.6kg, Optimum Nutrition, Hidrolizat proteic din zer
    Optimum Nutrition
    Stoc epuizat
    Cresterea masei musculare | Gold Standard 100% Casein pudra, 908g, Optimum Nutriton, Caseina 0
    Gold Standard 100% Casein pudra, 908g, Optimum Nutriton, Caseina
    Optimum Nutrition
    🔥BESTSELLER
    Stoc epuizat
    Suplimente antrenament | Whey Gold Standard 100% Protein 4,5kg, pudra, Optimum Nutrition, Concentrat proteic 0
    Whey Gold Standard 100% Protein 4,5kg, pudra, Optimum Nutrition, Concentrat proteic
    Optimum Nutrition
    Stoc epuizat
    Suplimente antrenament | Gold Standard 100% Plant pudra, 684g, Optimum Nutrition, Proteina vegetala 0
    Gold Standard 100% Plant pudra, 684g, Optimum Nutrition, Proteina vegetala
    Optimum Nutrition
    Stoc epuizat
    Proteine | Gold Standard Gainer 3.25kg, pudra, Optimum Nutrition, Mix pentru crestere masa musculara 0
    Gold Standard Gainer 3.25kg, pudra, Optimum Nutrition, Mix pentru crestere masa musculara
    Optimum Nutrition
    😎Super Popular
    Stoc epuizat
    Cazeina | 100% Gold Standard Casein, pudra, 1,8kg, Optimum Nutrition, Cazeina micelara 0
    100% Gold Standard Casein, pudra, 1,8kg, Optimum Nutrition, Cazeina micelara
    Optimum Nutrition
    Stoc epuizat
    Gainer | Gold Standard Gainer, pudra, 1.62kg, Optimum Nutrition, Supliment crestere masa musculara 0
    Gold Standard Gainer, pudra, 1.62kg, Optimum Nutrition, Supliment crestere masa musculara
    Optimum Nutrition
    Vizualizate recent

    De ce sa alegi nutriland.ro? Iata ce spun clientii nostri despre experienta lor:

    ★★★★★

    Produse de calitate si servicii care se ridica la inaltimea asteptarilor. Recomand!

    Beatrice Ilie
    Vaslui, Romania
    ★★★★★

    Good experiences with this shop so far (I ordered online :)

    C. Dia
    Brasov, Romania
    ★★★★★

    Super magazin, super băieții, te ajuta cu sfaturi și ultimele info despre suplimente

    Alexandru-Adrian Cramer
    Bucuresti, Romania
    ★★★★★

    Excelent! Rămân surprins de fiecare data de diversitate! :)

    Roventa Robert
    Bucuresti, Romania
    ★★★★★

    Personal amabil si bine documentat. Mulțumesc pt profesionalism si ajutor.

    Cip Berchi
    Bucuresti, Romania
    ★★★★★

    Super produse, gama variata, customer care foarte bun! Recomand, cumpar de foarte mult timp la ei

    Catalin Tudor
    Bucuresti, Romania
    ★★★★★

    Great products, prompt and very helpful customer support.

    Octavian Ghiuritan
    Bucuresti, Romania
    ★★★★★

    Produse exceptionale la preturi foarte bune, un personal amabil si calificat 👍🏻 recomand cu încredere

    Eugen C
    Bucuresti, Romania